Для восстановления пароля необходимо ввести логин или почту, которую Вы вводили при регистрации. После это, на Ваш почтовый ящик будет отпрвлено письмо с кодом.
.../Steam/steamapps/common/garrysmod/addons. Должны пойти, нужно просто искать по имени папки, она может прятаться в папке с такой же первой буквой в названии.